Ihe nkwado ikpere maka enyemaka ikpere mgbu Patellar na-emezi nkwado ikpere

Ihe nkwado ikpere maka inyeaka ihe mgbu ikpere Patellar na-eme ka ihe nkwado ikpere na-egosipụta onyogho

Nkọwa dị mkpirikpi:

Awe na-eku ume & dị fechaa

mee ka ikpere gị dị ọcha

Zere kọntaktị ozugbo na ala nke nwere ike ibute mmerụ ikpere

Gbochie mmerụ ikpere n'oge mgbatị ahụ

Zitere anyị email

Nkọwa ngwaahịa

Mkpado ngwaahịa

Enyemaka mgbu dị irè

Emebere ihe nkwado ikpere anyị iji belata mgbu ikpere n'ihi mmerụ ahụ, ogbu na nkwonkwo, ma ọ bụ imebiga ihe ókè, na-enye nkwado ezubere iche na mkpakọ maka enyemaka mgbu kacha mma.

Mwepụta dị iche iche maka ụdị ndụ arụ ọrụ

Ma ị bụ onye na-agba ọsọ, onye na-ebu ibu, ma ọ bụ na ị na-anụ ụtọ ibi ndụ na-arụsi ọrụ ike, ihe nkwado ikpere anyị na-enye nkwado na nchebe ịchọrọ ịnọ na-enweghị mmerụ ahụ.

Nkwụsi ike Patellar maka Mbugharị emelitere

Ihe nkwado ikpere anyị na-egosipụta ihe nkwụsi ike patellar nke na-eme ka ikpere ikpere n'ụzọ kwesịrị ekwesị, na-ebelata ihe mgbu ma na-eme ka ọ dịkwuo mma maka mgbake ngwa ngwa.

Akụrụngwa dị elu na ihe nrụpụta

A na-eji ihe adịchaghị eme ihe nkwado ikpere anyị, gụnyere neoprene na-eku ume na silicone na-adịghị amị amị, na-eme ka ọ dị ogologo na nkwado na-adịte aka maka iji ya eme ihe kwa ụbọchị.

Nke gara aga: Eriri mkpuchi mkpuchi Yoga ahaziri ahazi nke na-egbochi sprain ụkwụ nche eriri nkwonkwo ụkwụ

Osote:

Dee ozi gị ebe a ziga anyị ya